1、生涯要律例化AV网站，三餐定时。

     2、疑望允洽的休息以及检修。

     3、保握乐不雅心情，幸免精神过度垂危、紧张、大怒、抑郁。

     4、饮食应节制有律例，定时定量，幸免暴饮暴食。食物宜采取养分丰富、清新、易消化的细软食物为主，多吃植物卵白、维生素多的食物，幸免过硬、过辣、过咸、过热、大致、刺激性强的食物和浓茶、咖啡等饮料。对胃酸枯竭者，宜采取酸性食物以及生果，可常食猪肚、山楂、草莓、牛奶、山药、百合、莲子等食物。萎缩性胃炎不宜多食脂肪。用餐时及用餐后2-3小时应尽量少饮水，少食难消化、易胀气的食物，胃酸过多者应幸免进食刺激胃酸分泌的食物。

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     5、不抽烟、不饮酒。

     6、幸免服用阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚好意思辛、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。

     7、对萎缩性胃炎要跟踪不雅察。如期作念胃镜查验，轻度萎缩性胃炎1-1.5年复检一次，重度者3-6月复查一次。

     8、允洽检修AV网站，增强体质，可选拔分辨、太极拳、气功，跑步等检修次序。

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